Category: घुटना दर्द

जानें क्या है घुटने की लिगामेंट इंजरी की ऑर्थोस्कोपिक तकनीक

लिगामेंट इंजरी एक तरह की स्पोर्ट्स इंजरी है। आमतौर पर घर के बाहर खेले जाने वाले खेलों जैसे कि फुटबॉल, क्रिकेट, बॉस्केटबॉल, बेसबॉल, क्रिकेट आदि खेलों के दौरान ऐसी चोटें लगती है। घुटनों पर घुमावदार ज़ोर पड़ने पर लिगामेंट या उसके आस-पास के नरम ऊतकों को नुकसान पहुंच सकता है। लिगामेंट रस्सीनुमा ऊतकों के समूह …

होम्योपैथी में है बिना सर्जरी घुटने की लिगामेंट इंजरी का सफल इलाज

लिगामेंट इंजरी किसी को भी हो सकती है। आमतौर पर घुटने पर घुमावदार ज़ोर पड़ने पर इस प्रकार की चोट लगती है। बॉस्केटबॉल, हॉकी, फुटबॉल आदि खेलों के दौरान ऐसी चोटें लगना आम है। लिगामेंट में चोट लगने पर आपके घुटने के आस-पास सूजन आ जाती है और आपको तीव्र दर्द होता है। रोज़मर्रा के …

इन यूनानी जड़ी बूटियों से ठीक होगी घुटने की लिगामेंट इंजरी

बहुत अधिक शारीरिक काम करने या खेल-कूद के दौरान घुटने के लिगामेंट में चोट लग सकती है। ये चोटें बहुत गंभीर तो नहीं होतीं लेकिन बहुत तकलीफदेह होती हैं। रोज़ के आम काम-काज करने में घुटने अहम भूमिका अदा करते हैं। चलना-फिरना, उठना-बेठना, खेलना-कूदना आदि के लिए घुटने की ज़रूरत पड़ती है। घुटनों के लिगामेंट …

आयुर्वेदिक से पाएं बिना ऑपरेशन लिगामेंट इंजरी का सफल इलाज

किसी को भी लिगामेंट में चोट लग सकती है। लेकिन अक्सर खिलाड़ियों को यह चोट अधिक लगती है। आमतौर पर घुटने पर घुमावदार ज़ोर पड़ने पर इस प्रकार की चोट लगती है। यह चोट बेहद दर्दनाक होती है जो दैनिक जीवन को बेहद कष्टदायक बना देती है। इस तरह की चोट बेहद गंभीर तो नहीं …

ऑपरेशन के बिना योग से पाएं घुटने की लिगामेंट इंजरी से छुटकारा

लिगामेंट से संबंधित चोट बेहद दर्दनाक होती है। आपके घुटने अकड़ सकते हैं। आपको चलने-फिरने व भारी बोझ उठाने में तकलीफ़ हो सकती है। इस तकलीफ़ से निजात पाने के लिए लोग अक्सर ऑपरेशन का सहारा लेते हैं। लेकिन इस समस्या को बिना ऑपरेशन के भी ठीक किया जा सकता है। नियमित व्यायाम और योग …

इन खाद्य पदार्थों से दूर होगी घुटने की लिगामेंट इंजरी

घुटने का लिगामेंट की चोट बेहद कष्टदायी होती है जो आपको आपके पसंदीदा काम करने से भी रोक सकती है। यहां तक कि रोज़मर्रा के आम-काज करने में भी दिक्कत होती है। गामेंट लोचदार ऊतकों के समूह होते हैं। जब इनमें चोट लग जाती है या सूजन आ जाती है तो घुटनों में बहुत तीव्र …